"Man kann diese Ernährungsform aber durchaus als eine
'Nischenernährungsweise' betrachten, die bei korrekter Anwendung zu
einem guten gesundheitlichen Resultat führen kann." Die Ovo-lacto-vegetarisch
Ernährung wird hingegen erstmals wirklich empfohlen: "Von den
verschiedenen Formen der vegetarischen Ernährung kann die ovo-lacto-vegetarische
Ernährung für gesunde Erwachsene als gesunde Ernährungsweise betrachtet
werden." und "Die Erfahrungen zeigen, dass hier die notwendige Zufuhr
der Nährstoffe erfüllt werden kann und dass diese Gruppe der Vegetarier
gesünder ist als der Durchschnitt der Gesamtbevölkerung."
Leider gibt es bisher zu wenige schulmedizinische Daten um konkrete
Aussagen über die lacto-vegetarisch und die ovo-vegetarische Ernährung
zu machen. Deshalb wurden zu diesen Ernährungsformen keine Aussagen
gemacht. Sie können den vollständigen Bericht hier herunter laden:
www.bag.admin.ch/themen/ernaehrung/00211/03529/03779/index.html
Da Vegetarier ja viel seltener als Fleischesser bei Ärzten anzutreffen
sind, fehlt es den meisten Ärzten an der nötigen Erfahrung in diesem
Bereich. Ein Bericht über die vermutlich viel grösseren Risiken einer
fleischreichen Ernährung ist deshalb kaum nötig, da mit den
Krankheitsbildern, die aus dem hohen Fleischkonsum resultieren, die Ärzte
immer wieder konfrontiert werden. Hauptzweck dieses Berichtes war es eine
Grundlage für offizielle Ernährungsempfehlungen zu liefern. Bisher hat das
BAG erst einmal (positiv) zur vegetarischen Ernährung Stellung bezogen: Beim
letzten Ernährungsbericht, der bereits einen Auszug aus diesem heute
veröffentlichten Bericht enthielt. Da es sich um allgemeingültige
Empfehlungen handelt, ist das BAG mit ihren Formulierungen immer sehr
zurückhaltend und muss alle Eventualitäten mit berücksichtigen (möglich
einseitige Ernährung, Schwangerschaft etc.). Deshalb war eine ganz
allgemeine, uneingeschränkte Empfehlung der veganen Ernährung nicht möglich.
Dennoch wurde zugestanden, dass bei entsprechender Fachkenntnis auch vegan
lebende Menschen gesund sein können: